在 NBA 的高强度赛程下，球员们总会迎来没有比赛的日子，这些平日里在球场上叱咤风云的球星们,没有比赛时都做些什么呢？

对于许多球员来说，休息和恢复身体是首要任务，他们会花大量时间在健身房进行针对性的体能训练，保持肌肉状态和身体机能，为后续比赛做好准备，一些球员还会选择进行专业的康复治疗，通过按摩、针灸等手段缓解比赛积累的伤痛。

家庭时光也是他们格外珍惜的，不少球员会回到家中，陪伴妻子和孩子，弥补平日里缺席的亲子互动，一起吃饭、玩耍，享受温馨的家庭氛围,放松身心。

还有些球员热衷于参加各类公益活动，他们利用自己的影响力，为社区、弱势群体送去关怀和帮助，比如组织篮球训练营，鼓励孩子们热爱篮球；为贫困地区捐赠物资,改善当地生活条件。

也有球员会尽情享受个人爱好，有的喜欢看电影，沉浸在精彩的剧情中；有的热爱音乐，参加各种音乐会或者自己弹奏乐器；还有的钟情于美食,探索各地的特色佳肴。

NBA 球员没有比赛时的生活丰富多彩，他们在休息、陪伴、回馈社会和追求兴趣中不断充实自己，以更好的状态迎接下一次的赛场挑战。