如今的NBA，比赛强度相较于以往,无疑有了显著的提升。

从球员身体素质方面来看，如今的球员一个个天赋异禀，身体素质劲爆程度远超过去，他们拥有更强壮的体魄、更快的速度和更出色的弹跳能力，在比赛中，球员们频繁上演高难度的扣篮、快速的突破和激烈的身体对抗，这种高强度的身体对抗,使得每一次进攻和防守都充满了火药味。

战术执行上，现代NBA的战术体系越发复杂和精细，教练们针对不同对手制定出多样且极具针对性的战术，球队之间的战术博弈十分激烈，球员们需要在短时间内准确理解并执行战术安排，这就要求他们时刻保持高度集中的注意力和敏捷的反应能力,否则很容易在战术执行环节出现失误。

比赛节奏也是影响强度的重要因素，现在的NBA比赛节奏极快，球队转换进攻频繁，球员们几乎没有太多时间喘息，要持续保持高强度的攻防轮转，每一次进攻都争取在最短时间内完成，防守端则要迅速落位,不给对手轻松得分的机会。

媒体和球迷的关注也给球员带来了巨大压力，在聚光灯下，每一场比赛都备受瞩目，球员们必须在高强度的比赛中发挥出最佳水平,承受着来自各方的期待和审视。

现在的NBA强度极大，无论是从身体对抗、战术执行、比赛节奏还是外界压力等方面，都对球员提出了极高的要求。