在 NBA 的赛场上，防守与进攻宛如一对相生相克的孪生兄弟，它们有着显著的不同,共同交织出了篮球比赛的精彩画卷。

从目的来看，进攻旨在将篮球送入对方篮筐，通过各种战术配合和球员个人能力创造得分机会，球队会精心布置战术，利用球员之间的跑位、挡拆等，撕开对手防线，为己方创造出绝佳的投篮空间，例如勇士队的小球战术，通过快速传导球和球员的无球跑动，频繁获得三分出手机会，而防守的目的则是阻止对手得分，通过积极的身体对抗、严密的防守站位和出色的防守意识，切断对手的进攻路线，干扰投篮，争取球权，像当年活塞队的“坏小子军团”，以强硬的防守著称,让对手在进攻端举步维艰。

从方式上，进攻手段丰富多样，球员可以利用精湛的运球技巧突破防线，像欧文的华丽变向突破，常常能晃开防守球员轻松上篮得分；也可以凭借精准的投篮，库里的三分球就是其标志性进攻武器，令对手防不胜防；还能通过内线强攻，如奥尼尔在内线的强打，依靠强壮的身体碾压对手，防守方式同样多种多样，有全场紧逼防守，给对手造成极大的压力，迫使对方出现失误；也有区域联防，球员各司其职，守护好自己负责的区域,形成一道严密的防守屏障。

从节奏把控来说，进攻节奏相对灵活，球队可以根据场上形势，快速推进打快攻，利用速度优势冲击对手防线；也可以放慢节奏，通过耐心的传导球寻找更好的进攻机会，而防守时，球队需要时刻保持高度的专注和紧张，在对手发起进攻瞬间就展开压迫式防守，打乱其进攻节奏,让对手难以按照既定战术执行。

NBA 中的防守和进攻在目的、方式以及节奏上都存在着明显的不同，正是这种差异，让每一场比赛都充满了变数和魅力。