在 NBA 的赛场上，姚明这位来自中国的中锋犹如一座巍峨的高山，令对手难以逾越，众多 NBA 球星都曾绞尽脑汁，试图找到防守姚明的有效方法。

奥尼尔,这位同样以强大内线实力著称的球星，在与姚明的对位中展现出了独特的防守策略，他深知姚明的身高优势，于是尽量避免与姚明在篮下进行直接的硬碰硬对抗，奥尼尔更多地选择绕前防守，干扰姚明接球，当姚明在低位要球时，奥尼尔会迅速移动到姚明身前，用自己强壮的身体卡住位置，不让姚明轻易接到球，一旦姚明接到球，奥尼尔会利用自己出色的弹跳和力量，不断给姚明施加压力，干扰他的投篮出手节奏。

霍华德也是防守姚明的一位劲敌,霍华德凭借出色的身体素质，在防守时会积极起跳封盖姚明的投篮，他会时刻保持高度的注意力，预判姚明的进攻动作，当姚明准备投篮时，霍华德会高高跃起，试图用自己的长臂干扰甚至直接封盖姚明的投篮，霍华德在防守姚明的篮板球时也毫不含糊，他会利用自己的卡位技巧，尽量占据有利位置，减少姚明抢到篮板球的机会。

像邓肯这样经验丰富的内线球员,在防守姚明时则注重防守的整体性和位置感，他会与队友之间形成默契的联防，不给姚明轻易在内线接球的空间，当姚明在低位进攻时，邓肯会利用自己扎实的脚步移动，紧紧跟随姚明，同时保持适当的防守距离，既防止姚明强打，又能干扰他的转身投篮。

NBA 球星们面对姚明时，各出奇招，通过不同的防守方式来限制这位内线巨无霸的发挥，他们的对抗也为球迷们带来了无数精彩的瞬间，成为了 NBA 历史上的经典篇章。