在如今的 NBA 赛场上，五外战术愈发流行，它凭借着空间拉开、球员机动性强等特点给对手的防守带来了极大挑战,该如何有效地防守这一战术呢？

防守球员要保持紧密的人盯人防守，当对方采用五外战术时，每个防守球员都不能轻易放弃自己的对位人，要时刻保持身体接触，干扰其接球和传球路线，在对手外线球员准备接球时，迅速上前封堵，施加身体压力,让其难以舒服地接球。

协防轮转要及时且准确，由于五外战术强调空间，一旦有球员突破防线，附近的防守球员必须迅速补位协防，这就要求防守球员之间要有良好的沟通和默契，提前预判突破方向，果断地进行轮转协防,不给突破者轻松上篮或传球给空位队友的机会。

防守篮板的保护至关重要，五外战术常常会通过外线的传导球创造出大量的三分出手机会，当球出手后，防守球员要积极拼抢篮板，尤其是在篮下的防守球员，要卡住位置，干扰对手的抢板动作，确保自己能够拿到篮板球,避免对手二次进攻得分。

防守教练可以根据对手五外战术的特点制定针对性的防守策略，如果对手外线三分威胁极大，可以适当收缩篮下防守，放掉一些外线的远投，但前提是要对投手有足够的干扰，而如果对手更多地依靠突破,那么就要加强对突破路线的封堵。

防守 NBA 五外战术需要防守球员具备出色的个人防守能力、良好的团队协作精神以及灵活多变的防守策略，才能在面对这一极具威胁的战术时，有效地限制对手的进攻，争取比赛的胜利。