在 NBA 的赛场上，挡拆战术无疑是最为常见且有效的进攻手段之一，而其中的挡车技巧,更是蕴含着诸多门道与精妙之处。

挡车，首先需要明确挡拆者的站位和时机，当持球者准备突破或者寻找进攻机会时，挡拆者要迅速移动到合适的位置，挡拆者要站在防守者与持球者行进路线之间，双脚开立，保持稳定的重心，这个位置的选择至关重要，既要能够有效地阻挡防守者的追击路线,又不能轻易被防守者利用身体接触犯规。

挡车时，挡拆者的身体姿势也不容忽视，身体要微微前倾，膝盖弯曲，做好随时发力的准备，双手可以自然下垂，或者根据实际情况进行一些微调，当防守者试图强行挤过时，挡拆者可以适时地用手臂进行一定的阻挡，但要注意动作的规范性，避免不必要的犯规动作，要保持身体的正直，不能为了阻挡而故意扭曲身体，否则不仅容易犯规,还可能失去对自身平衡的控制。

在挡车的瞬间，挡拆者要与持球者保持良好的沟通，通过简单的眼神交流或者言语示意，让持球者清楚地知道挡拆的位置和时机，持球者在挡拆形成后，要迅速做出反应，如果是突破，要利用挡拆创造出的空间，加速启动，以最快的速度冲向篮筐，突破时要注意观察防守者的补防情况，灵活运用变向、变速等技巧,增加突破的成功率。

而对于防守者来说，面对挡拆时也有应对之策，防守者要尽量提前预判挡拆的发生，在持球者接近挡拆区域时，就要做好准备，可以尝试绕过挡拆者，但这需要极高的速度和灵活性，如果无法绕过，就要与挡拆者进行身体对抗，争取在不犯规的前提下，干扰持球者的进攻，在对抗过程中，防守者要注意保持身体的平衡,避免被挡拆者轻易推开。

在团队配合方面，挡车战术需要其他队友的积极跑位和策应，当挡拆形成后，无球球员要利用防守注意力被挡拆吸引的机会，迅速跑向空位，为持球者创造传球选择，在弱侧的球员可以通过快速的溜底线或者绕掩护等方式，跑到篮下或者三分线外的空位,准备接球投篮或者进行二次进攻。

NBA 打球时的挡车技巧是一个综合性的战术环节，涉及到挡拆者、持球者以及其他队友之间的默契配合，只有每个环节都做到极致，才能在比赛中充分发挥挡车战术的威力，为球队创造更多的得分机会，进而赢得比赛的胜利，无论是在常规赛还是季后赛的舞台上，熟练掌握并运用挡车技巧，都能成为球队进攻端的一把利器，帮助球队在激烈的竞争中脱颖而出，向着总冠军的目标迈进，在日常的训练中，球员们也会不断地打磨这些技巧，提升团队的整体战术水平，以期在赛场上展现出更为精彩的表现，为球迷们带来一场又一场激动人心的比赛。