在 NBA 的训练场上，常常能看到球员们进行投篮练习，其中有不少球员在训练投篮时并不起跳，这一现象引发了众多球迷和篮球爱好者的好奇，为什么他们训练投篮不跳呢？

从技术层面来看,不跳投篮有助于球员更好地控制身体平衡和出手稳定性，当球员不借助跳跃的力量时，他们能够更专注于手部动作的精准度和协调性，通过稳定的站立姿势，球员可以更精确地调整手臂的伸展、手腕的发力以及手指对球的拨送，从而提高投篮的命中率，一些擅长中距离投篮的球员，他们在训练中选择不跳投篮，能够更细腻地感受投篮的节奏和力度，使得每一次出手都更加稳定，减少因跳跃带来的不稳定因素。

不跳投篮也是一种训练方式的选择,对于部分球员来说，这种训练有助于强化他们在常规比赛中可能较少运用的投篮技巧，在比赛中，由于各种防守压力和节奏变化，球员可能更多地依赖跳投来创造投篮机会，而在训练中进行不跳投篮，可以让球员专注于那些在常规比赛中容易被忽视的投篮细节，如在面对贴身防守时如何在站立状态下保持良好的出手空间和姿势，进一步丰富他们的投篮武器库。

体能因素也不可忽视,NBA 赛季漫长且赛程密集，球员们需要时刻保持良好的体能状态，频繁的跳跃投篮会消耗大量的体力，而不跳投篮在一定程度上可以节省体能，让球员在训练中能够更高效地完成投篮练习，同时也为高强度的比赛储备更多的能量，一些经验丰富的老将，他们深知合理分配体能的重要性，因此在训练投篮时会选择不跳，以保证在比赛中能够保持充沛的体力应对各种挑战。

教练的战术安排和球员个人的比赛风格也会影响训练投篮的方式,教练可能会根据球队的战术体系，要求球员在某些特定情况下采用不跳投篮，以更好地融入整体战术，而球员自身的比赛风格决定了他们在训练中的选择，有些球员更擅长在站立状态下捕捉投篮时机，通过稳定的出手来得分，所以他们在训练中会着重练习不跳投篮。

NBA 球员训练投篮不跳是多种因素综合作用的结果，这种看似简单的训练方式背后，蕴含着对技术提升、体能管理、战术执行等多方面的考量，正是这些细节的积累和优化，帮助球员们在赛场上展现出卓越的投篮技艺。