在NBA这个充满力量与技巧的篮球殿堂里，球员们的身体素质和肌肉形态各具特色，仔细观察会发现，相较于其他一些肌肉群，背阔肌在NBA球员身上并不常见,这背后有着多方面的原因。

从篮球运动的特点来看，它是一项全身性的快速移动运动，球员们需要频繁地进行冲刺、跳跃、变向等动作，对身体的灵活性、协调性要求极高，背阔肌位于背部两侧，其主要功能是使肩部伸展、内收和内旋，在一些特定的篮球动作中，如低位单打时的转身、防守时的伸展干扰等，背阔肌会发挥一定作用，相比之下，胸肌、肱三头肌、腿部肌肉等在推动身体快速移动、对抗和投篮发力方面更为直接和关键，胸肌在投篮时提供向前的推力，肱三头肌在投篮的最后阶段给予力量支撑，腿部肌肉则是球员起跳、加速和保持平衡的基础，这些肌肉对于球员在球场上的即时表现影响更为显著,所以球员们会将更多的训练精力投入到这些部位。

背阔肌的训练难度较大，要有效锻炼背阔肌，需要进行诸如引体向上、俯身哑铃划船等特定动作，并且要达到足够的强度和次数才能刺激其生长，对于NBA球员来说，他们的训练日程已经非常紧凑，每天要进行高强度的体能训练、技术训练以及战术演练等，在有限的时间里，要分配精力到背阔肌训练上，就意味着要压缩其他重要部位的训练时间，这对于追求整体竞技水平提升的球员来说是一个艰难的抉择，背阔肌的训练效果相对较为缓慢，不像一些较小肌肉群或容易训练的部位，能在较短时间内看到明显的变化，这使得球员们在权衡训练重点时,往往会倾向于那些能更快提升比赛表现的肌肉群。

篮球比赛中的对抗主要集中在身体的中前部，在争抢篮板、防守对方突破以及进攻时的身体接触中，胸部、肩部、手臂等部位承受着更多的压力，球员们需要强化这些部位的肌肉力量和对抗能力，以在激烈的比赛中占据上风，相比之下，背阔肌在直接对抗中的作用相对没那么突出,所以球员们不会将其作为重点训练对象。

篮球运动的特性、背阔肌训练的难度以及比赛对抗的集中部位等多种因素，共同导致了在NBA中很少有人专门着重训练背阔肌。