在NBA这个篮球顶级殿堂，球员的身高一直是备受关注的因素,究竟什么身高打NBA最好呢？

较高的身高在NBA中有着明显优势，拥有6英尺10英寸及以上身高的球员，在内线对抗、篮板球争抢和防守封盖方面往往占据上风，像姚明，2米26的身高使他成为球队内线的巨无霸，他凭借出色的身高优势，在进攻端能轻松完成终结,防守时更是令对手难以突破禁区。

身高并非决定一切，一些身高相对不那么突出的球员，也能在NBA大放异彩，以1米83的小托马斯为例，他凭借着出色的速度、灵活的身手和精湛的得分技巧，在联盟中打出了一片天地，他的突破犀利，进攻火力强劲,证明了身高不是限制球员成功的唯一因素。

最佳身高并没有一个绝对的标准，对于内线球员而言，较高的身高能提供更好的身体对抗和篮下统治力；但对于外线球员，速度、敏捷性和技术更为关键，能在NBA取得成功的身高范围很广，关键在于球员如何充分发挥自身优势，不断提升篮球技艺，将身高与技术、意识完美结合，才能在这个竞争激烈的联盟中立足，无论是高个还是相对矮个球员，都有机会书写属于自己的辉煌篇章。