在篮球的漫长历史长河中，NBA 经历了诸多风格迥异的时代，而“肉搏时代”无疑是其中极具特色的一个阶段，NBA 肉搏时代究竟是什么意思呢？

NBA 肉搏时代主要指的是那个比赛风格激烈、身体对抗极为频繁且强度极高的时期，在这个阶段，球员们在场上不仅仅是比拼篮球技术，更多的是在身体接触中寻求对抗优势，比赛充斥着大量的推搡、碰撞、挤位等激烈的身体对抗动作。

从比赛场面来看，肉搏时代的比赛节奏往往较快，球员们像一群勇猛的战士，在狭小的空间内展开激烈争夺，内线球员为了争夺篮板球，常常是几个人扭打在一起，用强壮的身体去卡位、去挤开对手，每一次球权的争夺都伴随着激烈的身体碰撞，在那个时期，像卡尔·马龙这样的强力前锋，凭借着强壮的体魄和出色的对抗能力，在篮下予取予求，他的背身单打常常是用身体倚住防守球员，然后强行转身投篮或者传球，对手想要成功防守,必须付出极大的身体代价。

外线球员之间的对抗同样激烈，在防守时，防守球员会紧紧贴住进攻球员，用身体的力量去干扰对方的接球和投篮，进攻球员则需要通过不断地摆脱、晃动，利用身体的突然发力来创造出投篮空间，这种身体对抗在三分线外也屡见不鲜，球员们为了获得更好的出手机会，会用肩膀、手臂去顶开防守者,甚至不惜制造一些轻微的犯规动作来争取投篮机会。

肉搏时代的形成有着多方面的原因，当时的篮球理念强调身体对抗在比赛中的重要性，教练们认为，只有通过强硬的身体对抗，才能在比赛中占据主动，打乱对手的节奏，球员们自身的身体素质不断提升，他们拥有更强壮的体魄和更坚韧的意志，使得他们敢于在场上进行激烈的身体对抗，联盟对于防守动作的尺度把控相对宽松,这也在一定程度上鼓励了球员们进行更多的身体接触。

肉搏时代并非只有激烈的对抗，它也孕育了许多令人难忘的篮球精神，球员们在这种高强度的对抗中展现出了顽强拼搏、永不言弃的精神，每一次摔倒后迅速爬起，每一次被对手撞倒后依然执着地去争夺球权，这些场景都诠释了篮球运动的魅力，肉搏时代也培养出了一批身体素质出众、对抗能力极强的优秀球员，他们成为了篮球历史上的传奇人物,他们的故事和表现激励着一代又一代的篮球爱好者。

虽然随着篮球规则的不断演变和篮球理念的更新，NBA 逐渐进入了一个更加注重技术和战术配合的时代，但肉搏时代所留下的印记永远不会被磨灭，它见证了篮球运动发展过程中的一段激情燃烧的岁月，那些激烈的身体对抗场面和蕴含其中的篮球精神，将永远成为篮球历史长河中璀璨的明珠，激励着后人不断去探索和追求篮球运动的更高境界。