在 NBA 的激烈对抗中，内切是一种极具威胁的进攻方式，内切球员往往利用对手防守的空当，迅速切入篮下，获得得分良机，如何有效地防守 NBA 内切成为了各支球队防守战术的关键环节。

防守球员要保持高度的注意力和敏锐的洞察力，在内切球员启动前，防守者需时刻留意其眼神、身体姿态以及与球的位置关系，优秀的内切球员会通过一些假动作来迷惑防守人，比如眼神先看向一侧，做出要传球或突破的假象，然后突然启动内切，防守者必须识破这些假动作，不能被其误导，当进攻球员做出向右侧突破的假动作时，防守者不能急于向右侧移动重心，而是要保持在原地，用余光观察其身体重心的细微变化，一旦发现其有内切的迹象,要迅速做出反应。

合理的脚步移动是防守内切的重要保障，防守球员要始终与内切球员保持适当的距离，既不能过近让其轻易突破，也不能过远给其内切空间，保持一臂左右的距离较为合适，当内切球员启动时，防守者要迅速运用滑步或侧步等脚步动作，始终保持在其身前，封堵其内切路线，滑步时要注意脚步的频率和幅度，频率要快，确保能够及时跟上进攻球员的速度，幅度要适中，避免因脚步过大而失去平衡，勒布朗·詹姆斯这样的强力内切球员，防守者在他启动内切时，要快速地横向滑步，用身体挡住他的前进方向,同时尽量避免犯规。

团队防守的协作至关重要，在内切球员切入时，附近的防守球员要及时进行协防，如果负责防守内切球员的防守者被其摆脱，旁边的队友要迅速补位，继续封堵其通往篮下的路线，其他防守球员要注意轮转，防止出现空位，当一名球员从底线内切时，底线的防守球员要全力封堵，此时弱侧的防守球员要观察场上情况，如果有队友被突破，要及时补到相应位置，而强侧的防守球员要注意轮转，避免出现漏人的情况，这种团队协作防守能够形成一道严密的防线,让内切球员难以轻易得分。

防守球员还可以通过一些身体对抗来干扰内切球员，在内切球员切入过程中，防守者可以用身体适当接触，施加一定的压力，但要注意动作的规范性，避免犯规，用肩膀顶住内切球员，阻止其快速前进；或者在其起跳时，用手臂合理地干扰其投篮动作，身体对抗的力度要把握好，不能过度侵犯进攻球员的圆柱体,否则会被裁判吹罚犯规。

对持球人的防守也不容忽视，很多内切都是由持球人传球发起的，防守持球人时要尽量降低其传球的准确性和及时性，防守者可以通过积极的防守姿势，如高举双手、不断干扰其视线等，迫使持球人传球出现失误或者选择更困难的传球方式，这样可以减少内切的机会，即使内切球员启动,也可能因为传球质量不高而影响其进攻效果。

防守 NBA 内切需要防守球员具备良好的注意力、合理的脚步移动、团队协作精神、适当的身体对抗以及对持球人的有效防守，只有将这些方面有机结合起来，才能形成一套有效的防守体系，最大限度地限制对手的内切得分，为球队赢得比赛的胜利奠定基础，在每一场 NBA 比赛中，防守与进攻的较量都在持续上演，而掌握好防守内切的技巧，无疑是提升球队防守实力的重要一环。