在篮球的世界里，NBA 无疑是顶级的舞台，众多篮球巨星在这里展现着令人惊叹的球技，而在激烈的比赛对抗中，一些动作频繁出现，成为了球员们常用的“武器”，NBA 中最常用的动作是什么呢？

投篮动作是 NBA 中最为常见的动作之一，无论是中距离跳投、三分远投还是篮下的近距离投篮，都是球员们得分的重要手段，库里以其标志性的三分投篮而闻名，他快速出手、精准度极高，常常在三分线外给予对手致命一击，后仰跳投也是很多球星喜爱的动作，像乔丹、科比等传奇球星，他们凭借出色的身体素质和精湛的技术，在面对防守球员时，通过后仰创造出足够的出手空间,从而命中高难度的投篮。

运球也是球员们频繁使用的动作，娴熟的运球技巧可以帮助球员摆脱防守、寻找进攻机会，变向运球是其中很关键的一种，欧文的“蝴蝶穿花”变向堪称一绝，他能够在瞬间改变运球方向，让防守球员防不胜防，还有体前变向，艾弗森的交叉步体前变向更是成为了经典，他通过快速的节奏变化，一次次撕开对手的防线,突破到篮下得分或者为队友创造机会。

传球动作同样不可或缺，精确的传球能够串联起球队的进攻，为队友创造出绝佳的得分机会，击地传球是在突破分球时常用的动作，它能够快速地将球传递到处于空位的队友手中，而且不容易被防守球员截断，背后传球也是一种很有技巧性的传球方式，一些控球后卫在面对包夹防守时，会通过背后传球将球交给弱侧的队友,打乱对手的防守部署。

挡拆动作在 NBA 中也极为常见，进攻球员利用队友的身体挡住防守球员，从而获得更好的进攻空间，挡拆配合可以衍生出多种进攻方式，如挡拆后直接投篮、挡拆后突破分球等，像保罗和格里芬的挡拆组合,就曾在快船队时期给对手的防守造成了很大的麻烦。

篮板球争夺动作也是比赛中的重要环节，球员们会通过卡位、起跳等动作来争抢篮板球，强壮的内线球员会利用自己的身体优势，在篮下卡住位置，高高跃起摘下篮板球，而一些灵活的外线球员也会通过巧妙的跑位和弹跳，参与到篮板球的争夺中,为球队创造二次进攻的机会。

投篮、运球、传球、挡拆以及篮板球争夺等动作都是 NBA 中最常用的动作，这些动作相互配合，构成了一场精彩篮球比赛的基础，每个动作都蕴含着球员们的智慧和汗水，它们共同演绎着篮球场上的激情与热血，为球迷们带来了无数难忘的瞬间，无论是巨星们的华丽表演，还是角色球员的扎实基本功，这些常用动作都在推动着篮球这项运动不断向前发展，成为了篮球魅力的重要组成部分。