在篮球运动的发展历程中，NBA一直是全球篮球爱好者瞩目的焦点，曾经，激烈的身体对抗是NBA比赛的一大看点，球员们在赛场上你来我往，用强硬的防守和充满力量的进攻诠释着篮球的激情与热血，不知从何时起,人们开始感叹现在的NBA怎么没有对抗了。

过去的NBA，对抗无处不在，内线球员为了争夺篮板球，常常上演激烈的身体碰撞，每一次起跳、卡位都伴随着肌肉的紧绷与力量的较量，像拉希德·华莱士、本·华莱士等球员，他们以强硬的防守风格著称，在内线筑起了一道难以逾越的屏障，锋线球员之间的对抗同样精彩，皮尔斯、詹姆斯等球星在进攻时凭借强壮的身体和出色的技术突破防线，防守时也毫不畏惧身体接触,用强硬的对抗限制对手的发挥。

NBA对抗减少的原因是多方面的，规则的改变是一个重要因素，现在的规则对于防守动作的限制更加严格，一些过去被允许的身体接触动作如今可能会被吹罚犯规，这使得球员们在防守时不得不更加小心翼翼，避免因为动作过大而吃到犯规，从而在一定程度上抑制了对抗的强度，过去防守球员可以在合理范围内用身体去顶防进攻球员,现在这样的动作稍有不慎就会被裁判吹罚。

球员风格的转变也是对抗减少的原因之一，随着篮球理念的发展，如今的球员更加注重技巧和速度，许多年轻球员擅长运用灵活的脚步和出色的投篮技术，他们在比赛中更倾向于通过技巧来得分，而不是依靠身体对抗强行突破，相比之下，身体对抗的运用相对较少，现代球员的身体素质普遍提高，他们在保持技巧的同时，也具备了较强的运动能力，这使得他们在面对身体对抗时能够更好地应对,减少了因为对抗而产生的直接冲突。

联盟对于比赛观赏性的追求也在一定程度上影响了对抗强度，联盟希望比赛能够更加流畅、精彩，过多的激烈对抗可能会导致比赛场面过于粗野，影响观众的观赛体验，在一些判罚尺度上会有所调整,以平衡比赛的激烈程度和观赏性。

对抗的减少也给NBA带来了一些问题，比赛的激烈程度下降，使得比赛的观赏性大打折扣，过去那种充满火药味和激情的比赛场景逐渐减少，球迷们很难再看到球员们在赛场上为了每一个球权而拼尽全力、大打出手的画面，这对于NBA的品牌形象和市场吸引力都可能产生一定的影响，如果不能及时解决对抗减少的问题，长此以往,可能会让球迷们对比赛失去兴趣。

对于NBA来说，如何在保证比赛观赏性的同时，适度恢复对抗强度，是一个亟待解决的问题，或许可以在规则的微调上寻找平衡点，在保证球员安全的前提下，适当放宽一些防守动作的尺度，鼓励球员们在合理范围内进行身体对抗，也可以通过宣传和引导，让球员们认识到对抗在篮球比赛中的重要性，重拾那种充满激情和热血的比赛风格，才能让NBA重现往日的辉煌，让球迷们再次感受到篮球最原始的魅力与激情。