在 NBA 的激烈对抗中，球员们的每一个动作都备受关注，其中拜佛动作与翻腕的判定常常引发争议，NBA 规则里拜佛算翻腕吗？这需要深入剖析相关规则细节。

拜佛,作为篮球进攻中常用的迷惑性动作，旨在通过假动作诱使防守球员做出错误反应，从而创造进攻机会，从动作形式来看，拜佛通常是球员在持球时，快速地将球从一侧向另一侧摆动，同时身体做出类似拜佛的前倾动作。

而翻腕,在篮球规则中是明确被禁止的违例行为，规则对于翻腕的界定主要基于球在手中停留时，手掌对球的控制方式，当球员持球时，如果手掌托球的时间过长，且球在手中有明显的停留、滑动，导致球在手中的位置发生较大改变，就可能被判定为翻腕。

在 NBA 规则下，拜佛动作本身并不等同于翻腕，拜佛动作虽然也涉及球在手中的短暂移动，但它有着明确的目的——欺骗防守，并非是为了非法地控制球权或改变球的正常运行轨迹，拜佛动作中球的移动是瞬间且具有连贯性的，是为了制造进攻节奏的变化，而不是像翻腕那样长时间地在手中停留、滑动。

一些顶级后卫如库里,他的拜佛动作极为娴熟，在比赛中，库里常常通过快速的拜佛假动作晃过防守球员，他在做出拜佛动作时，球只是在手中短暂地从一侧过渡到另一侧，整个动作一气呵成，并没有出现球在手中长时间停留、手掌托球导致球位置明显改变的情况，所以这种拜佛动作并不会被判定为翻腕。

如果球员在拜佛过程中,动作不规范，导致球在手中出现了类似翻腕的特征，那还是有可能被裁判认定为翻腕违例，有的球员在拜佛时过于缓慢，球在手中有明显的停滞，或者手掌对球的控制力度不稳定，使球在手中有较大幅度的滑动，这种情况下就容易被裁判抓住把柄，判定为翻腕。

在 NBA 规则里，正常合理的拜佛动作不算翻腕，但如果拜佛动作变形，出现了符合翻腕判定标准的情况，那依然会被判定为违例，球员们需要在日常训练中精准把握拜佛动作的尺度，既要利用好拜佛来创造进攻优势，又要避免因动作不规范而触犯规则，裁判在判罚时也需要根据具体的动作细节，准确判断是正常的拜佛还是违规的翻腕，以保证比赛的公平公正进行。