在NBA的赛场上，我们常常能看到球员们嘴里嚼着牙套，这一小小的举动看似平常，却蕴含着诸多原因,NBA球员打球为什么要嚼牙套呢？

保护牙齿是嚼牙套的重要功能之一，NBA比赛对抗激烈，球员们频繁地进行身体接触、争抢篮板、突破上篮等动作，难免会有碰撞和冲击，一旦牙齿受到外力撞击，很可能会导致牙齿断裂、松动甚至脱落，这不仅会影响球员的口腔健康，还会对他们的比赛状态产生极大的干扰，而牙套可以在牙齿与外界硬物接触时起到缓冲作用，降低受伤的风险，当球员在争抢篮板时头部与其他球员发生碰撞，牙套能减轻冲击力,保护牙齿免受损伤。

嚼牙套有助于缓解紧张情绪，NBA比赛的压力巨大，每一场比赛都关乎球队的胜负，球员们在赛前和赛中都会承受着不小的心理压力，嚼牙套这个动作可以让球员的口腔和面部肌肉得到一定的放松，从而在一定程度上缓解紧张感，使他们能更加专注于比赛，就像在罚球时，球员嚼着牙套，能让自己在高压时刻保持相对平稳的心态,提高罚球的命中率。

嚼牙套还能起到一定的辅助呼吸作用，激烈的比赛使得球员的呼吸频率加快，通过嚼牙套，可以帮助球员更好地调节呼吸节奏，牙套在口腔内的运动，能促使球员更均匀地吸气和呼气，为身体提供充足的氧气供应,以维持高强度比赛所需的体能。

从习惯和心理暗示的角度来看，一些球员从小就养成了嚼牙套的习惯，进入NBA后，这种习惯得以延续，嚼牙套也成为了他们在比赛中的一种心理暗示，仿佛嚼着牙套就能给自己增添力量和信心,让他们在球场上更加勇猛无畏。

NBA球员打球嚼牙套是出于多方面的考虑，它既是保护牙齿的“防护盾”，又是缓解紧张情绪的“减压阀”，还是辅助呼吸的工具以及一种心理上的习惯和暗示，小小的牙套，在NBA的赛场上发挥着不可或缺的作用，助力球员们在激烈的比赛中更好地展现自己的实力。