在 NBA 的赛场上，年龄从来都不是衡量一名球员竞技水平的唯一标准，但它却在一定程度上影响着球员的身体机能和比赛表现，对于 36 岁的球员而言，想要砍下三双更是面临着诸多挑战，36 岁砍三双究竟难不难呢？

36 岁时，球员的身体已经开始出现一些变化，随着年龄的增长，身体的耐力、速度和弹跳能力都会有所下降，这些身体机能的变化使得球员在比赛中获取数据变得更加困难，36 岁的球员可能无法像年轻时那样轻松地突破防线，获得绝佳的得分机会，他们需要更多地依靠经验和技巧，在有限的体能下寻找得分方式，比如通过更精准的投篮或者利用自己的传球能力为队友创造机会，然后间接得分，这无疑增加了得分上双的难度。

篮板球方面,36 岁的球员在争抢篮板时，可能会因为身体对抗能力的下降，难以在激烈的内线对抗中占据上风，年轻球员往往拥有更出色的爆发力和弹跳，他们能够更迅速地起跳，抢到更多的篮板球，对于 36 岁的老将来说，要想在篮板球数量上有所斩获，就需要更加巧妙地运用卡位技巧，预判球的落点，用丰富的经验弥补身体上的不足，这同样不是一件容易的事。

助攻数据的获得也充满挑战,36 岁的球员虽然经验丰富，传球意识可能更加敏锐，但队友的能力、球队的战术体系以及比赛的局势都会对助攻数产生影响，如果队友的终结能力不够出色，或者球队的进攻战术不够流畅，即便球员有很好的传球视野，也难以送出足够多的有效助攻，而且在比赛胶着时刻，防守强度加大，传球路线被封堵，想要准确地找到空位队友并送出妙传，更是难上加难。

36 岁的球员也并非完全没有砍下三双的可能，一些拥有出色身体素质和篮球智商的球员，即使到了这个年龄，依然能够保持较高的竞技水平，比如勒布朗·詹姆斯，他在 36 岁时依然能够打出高光表现，多次砍下三双，詹姆斯拥有超强的身体素质和卓越的篮球智商，他对比赛的阅读能力和领导能力让他在球场上能够很好地串联球队，通过自己的突破吸引防守为队友创造机会，同时凭借丰富的经验和出色的身体协调性在篮板球方面也有所斩获，得分更是不在话下，这说明只要球员保持良好的身体状态、具备出色的篮球技术和对比赛的深刻理解，36 岁砍下三双并非遥不可及。

36 岁的 NBA 球员砍下三双确实存在一定难度，身体机能的下降是客观存在的，但凭借着顽强的毅力、丰富的经验和卓越的篮球技艺，部分球员依然能够在这个年龄实现砍下三双的壮举，这不仅展现了他们对篮球的热爱和执着，也证明了只要有足够的实力和决心，年龄永远无法阻挡一名优秀球员在赛场上发光发热。