在 NBA 的赛场上，姚明犹如一座难以逾越的大山，令众多中锋心生忌惮,不愿与其正面交锋。

姚明拥有惊人的身高和臂展，这使他在篮下具有天然的优势，他那 2.26 米的身高，让对手在面对他时，仿佛面对一堵高墙，其超长的臂展，更是进一步扩大了他的防守范围，当对手试图突破到篮下时，往往会被姚明那如同铁钳般的手臂干扰,投篮的命中率大打折扣。

姚明的进攻技巧也极为丰富，他有着扎实的背身单打技术，凭借强壮的身体，他能在低位强吃对手，转身跳投或是勾手，动作连贯且极具杀伤力，他的中距离投篮也颇为精准，这让对手不敢轻易对他进行包夹防守,从而为队友创造了更多的进攻空间。

姚明有着顽强的斗志和出色的篮球智商，他在场上总是全神贯注，积极拼抢每一个球权，他能准确地判断对手的进攻意图，及时做出防守动作，在与姚明的对线中，对手往往会陷入他所营造的防守节奏中,难以找到有效的进攻办法。

正是由于姚明在身高、技术、斗志和篮球智商等多方面的优势，使得 NBA 中锋们在面对他时倍感压力，心生怯意，不想与他在篮下展开激烈的对抗，姚明也凭借自身的实力，在 NBA 的舞台上留下了浓墨重彩的一笔，成为了众多球迷心中的传奇中锋。