在 NBA 的激烈对抗中，球员们的每一个动作都备受关注，其中翻手腕这个动作常常引发争议，许多球迷都想知道：NBA 翻手腕会犯规吗？

翻手腕在篮球运动中是一个比较微妙的动作概念,从规则角度来看，NBA 对于翻手腕是否犯规有着明确的界定。

当球员在运球过程中,手掌心向上托球，通过手腕的快速翻转将球向前推送，这一动作如果被裁判认定为是利用翻腕来获取不公平的运球优势，那么就会被判犯规，比如在一些球员快速推进运球时，为了加快球的推进速度，过度地运用手腕翻转，使球在手中停留时间过长，这种情况很容易被裁判视为犯规动作。

如果球员的翻手腕动作是在正常的篮球动作衔接中,比如在接球后的顺势调整或者传球时的自然动作延伸，且没有借此获得不合理的运球推进等优势，那么通常不会被判定为犯规，球员在接球瞬间为了更好地控制球，手腕会有一定程度的翻动，但随即就进入到下一个动作环节，像传球或者正常的运球节奏调整，这种情况下裁判一般会认为是合理的篮球动作。

NBA 裁判在判断翻手腕是否犯规时，会综合多方面因素考量，包括动作的连贯性、是否有利用该动作获取利益等，球员们也需要不断熟悉规则，在比赛中合理运用自己的手部动作，避免因不必要的犯规而影响球队的比赛进程，翻手腕在 NBA 中并非绝对的犯规动作，关键在于其发生的情境和是否违反规则精神。