在NBA的赛场上，双手抢球这一动作时常引发球迷们的关注与讨论，双手抢球究竟可不可以呢？这需要我们深入了解篮球规则以及NBA比赛中的实际判罚情况。

篮球规则对于抢球有着明确的规定，从规则层面来看，并没有完全禁止双手抢球，球员在合法的情况下，通过双手积极地去争夺球权是被允许的，比如在球在空中飞行时，球员可以运用双手准确地将球截获，这不仅展现了球员出色的反应能力,也是符合规则精神的。

在NBA的比赛中，双手抢球的场景屡见不鲜，许多优秀的防守球员会利用双手抢球来打乱对手的进攻节奏，从而获得球权展开快速反击，一些身体素质出众的球员，凭借着出色的臂展和反应速度，在对手传球瞬间，迅速伸出双手将球抢断，这种双手抢球的动作不仅展现了球员的防守实力,也为比赛增添了许多精彩瞬间。

双手抢球也存在一些容易引发争议的情况，如果球员在抢球过程中动作幅度过大，对对方球员造成了不必要的身体接触，那么就可能会被裁判吹罚犯规，这是因为篮球比赛强调在公平、公正的环境下进行，任何违反体育道德的动作都不被允许，比如在与对手争抢球时，过度地用双手推搡对方，试图通过不合理的身体对抗来获取球权,这种行为就会被裁判认定为犯规。

在一些特定的局面下，双手抢球的时机把握也至关重要，如果球员在不恰当的时候盲目地使用双手抢球，可能会导致球权的丢失，比如在进攻球员已经明显控制住球的情况下，防守球员贸然双手去抢球,很可能会被判罚干扰球等违例。

NBA双手抢球在符合规则且动作合理的情况下是可以的，它是球员展现自身实力、争夺球权的一种有效方式，但球员们必须要注意动作的规范性和合理性，避免因过度的身体接触或不恰当的时机而引发犯规或违例，只有在遵守规则的前提下，双手抢球才能成为赛场上助力球队获胜的精彩手段，为球迷们带来更多激动人心的比赛时刻。