在 NBA 的世界里，当一名球员遭遇禁赛处罚时，他们是否还能跟随球队一同行动，这是一个备受关注的话题，这其中涉及到诸多因素，包括联盟规则、球队管理以及球员自身的权益等。

从联盟规则层面来看，并没有明确禁止禁赛球员跟随球队，这主要是考虑到球队的整体运营以及球员的发展需求，禁赛球员留在球队中，可以继续接受球队的训练安排，在一定程度上保持竞技状态，一些球员因技术犯规累计达到规定次数而被禁赛几场，他们可以跟随球队训练，与教练和队友保持沟通，了解球队战术的调整和对手的特点，以便在禁赛结束后能更快地融入比赛节奏，球队也可以对禁赛球员进行内部管理和监督，确保他们遵守相关规定，同时也能给予他们一定的心理支持,避免球员因禁赛而产生心理落差或负面情绪。

实际情况并非完全如此简单，虽然规则上没有限制，但球队往往会根据自身情况和管理需求做出不同的安排，有些球队可能会允许禁赛球员跟随球队，让他们参与训练和团队活动，这样做有助于维持球队的团结氛围，也能让禁赛球员感受到自己仍然是球队的一员，一位因违反体育道德行为被禁赛的球员，球队依然让他跟随训练，他可以在训练中向教练请教如何改进自己的比赛风格，与队友一起进行战术演练,这种方式对于球员的成长和球队的长远发展都有积极意义。

但也有球队会选择不让禁赛球员跟随球队，这可能是出于多种考虑，比如球队担心禁赛球员的存在会对球队的士气产生负面影响，尤其是当禁赛原因涉及到一些违反球队纪律或公众形象受损的情况时，不让禁赛球员跟随球队，也可以避免一些潜在的管理难题，比如如何安排禁赛球员的训练时间与其他球员协调,以及如何防止禁赛球员在球队中可能引发的一些不必要的干扰等。

对于禁赛球员自身而言，能够跟随球队固然有诸多好处，他们可以在训练中不断提升自己，与队友建立更紧密的联系，为复出后的比赛做好充分准备，但如果不能跟随球队，他们也需要通过其他方式来保持状态，比如自行安排训练计划,与私人教练合作等。

NBA 球员禁赛期间能否跟随球队并没有一个绝对统一的答案，而是要综合考虑联盟规则、球队管理以及球员自身等多方面因素，无论是哪种情况，对于球员和球队来说，如何在禁赛期间实现利益最大化，促进球员成长和球队发展，才是最为重要的考量。