在NBA的激烈对抗中,造犯规是一项重要的进攻技巧，它不仅考验球员的球商，还涉及到一系列规则要求，NBA造犯规究竟有哪些要求呢？

合理的身体接触时机至关重要,球员不能在完全没有身体对抗的情况下主动去寻求犯规，当防守球员与进攻球员保持一定距离且没有任何身体接触动作时，进攻球员突然主动撞上去试图制造犯规，这是不符合规则精神的，这种行为被视为故意“碰瓷”，裁判通常不会给予犯规判罚，只有在正常的攻防对抗过程中，例如在突破、投篮等动作时，与防守球员产生自然的身体接触，才有可能被认定为合理的造犯规尝试。

造犯规的动作幅度也有讲究,动作不能过于夸张或明显超出正常篮球动作的范畴，以突破为例，如果进攻球员在突破时只是正常地利用身体的晃动和脚步移动来摆脱防守，在与防守球员发生轻微身体接触后顺势倒地，这种动作相对较为自然，有可能被裁判认为是在对抗中失去平衡而给予犯规判罚，但如果进攻球员在突破时故意大幅度地扭曲身体，甚至做出一些奇怪的、非篮球常规的动作来迫使防守球员犯规，那很可能会被裁判识破并不予判罚，比如有些球员会在突破时突然大幅度地向后仰倒，仿佛被防守球员大力推搡了一样，实际上防守球员可能只是正常的防守动作，这种夸张的动作就不符合造犯规的合理要求。

造犯规的意图不能过于明显,裁判在判断是否给予犯规判罚时，会综合考虑球员的动作意图，如果进攻球员的行为让裁判明显感觉到他就是为了骗取犯规而做出某些动作，那么裁判通常不会轻易判罚，进攻球员在投篮时，故意将手臂高高举起，在防守球员正常防守试图封盖时，主动将手臂往防守球员手上靠，试图让防守球员打到自己的手臂从而获得罚球机会，这种明显的“送手臂”行为就会被裁判视为有故意骗取犯规的嫌疑，往往不会得到犯规判罚。

造犯规还需要考虑比赛的情境和节奏,在一些关键比赛的关键时刻，裁判对于造犯规的判罚会更加谨慎，因为此时比赛的胜负往往就在毫厘之间，如果轻易给予一些有争议的犯规判罚，可能会影响比赛的公正性和观赏性，比如在比赛还剩最后几秒，双方比分紧咬的情况下，进攻球员如果做出一些模棱两可的造犯规动作，裁判可能会更倾向于维持比赛的连贯性，而不会轻易中断比赛去判罚犯规。

不同的裁判对于造犯规的尺度把握也会存在一定差异,有些裁判可能相对宽松一些，对于一些轻微的身体接触和造犯规动作会给予犯规判罚；而有些裁判则更为严格，只有在非常明显且符合规则的造犯规情况下才会吹罚，这就要求球员们要善于观察裁判的判罚习惯，根据不同的裁判来调整自己的造犯规策略。

NBA造犯规是有诸多要求的,球员们需要在合理的身体接触时机、适度的动作幅度、不明显的意图以及适应比赛情境等方面下功夫，才能在规则允许的范围内有效地通过造犯规来为球队争取罚球机会，从而增加得分手段，只有真正理解并掌握了这些要求，球员们才能在赛场上更好地运用造犯规这一技巧，为球队的胜利贡献力量。