在 NBA 对抗赛中，背身单打是一种极具杀伤力的进攻方式，面对对手的背身进攻，防守球员需要运用一系列技巧和策略来进行有效防守。

保持正确的防守站位至关重要,当对手准备背身单打时，防守球员应迅速调整位置，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，降低重心，保持身体平衡，要与进攻球员保持适当的距离，既不能太远让其轻易转身投篮或突破，也不能太近被其顶开失去防守空间，距离以一臂左右为宜，这样既能干扰对手接球，又能在其转身时及时做出反应。

要积极干扰对手接球,防守球员可以通过身体对抗，用手臂、胸部等部位阻止进攻球员顺利接到球，在对手接球瞬间，要迅速施加压力，尽量不让其有足够的时间和空间去调整姿势准备背身单打，当对手在低位接球时，防守球员要及时上前，用手臂卡住其接球的路线，迫使他改变接球方式或接球位置，从而打乱其背身进攻的节奏。

在对手背身时要注重身体对抗,利用自身的力量和体重，顶住进攻球员，防止其轻易转身或向篮下推进，要注意保持合理的身体接触，避免犯规，可以用背部、臀部等部位与进攻球员进行对抗，干扰其转身的动作和发力，如果进攻球员试图转身突破，防守球员要迅速移动脚步，用身体挡住其突破路线，迫使他只能选择传球或在不利的位置出手投篮。

防守球员要时刻注意对手的传球意图,即使在全力防守背身单打时，也不能忽视对手可能的传球，要通过观察进攻球员的眼神、肩膀动作以及周围队友的位置，提前预判其传球方向，及时做出协防或补防的动作，切断对手的传球路线，降低对手通过背身单打创造出的进攻机会。

防守球员要有顽强的斗志和积极的态度,在面对强大的背身单打球员时，不能轻易放弃，要始终保持高度的专注和防守积极性，不断地干扰对手，给其制造进攻压力，通过持续的防守努力，争取让对手出现失误或降低其进攻效率。

防守 NBA 对抗赛中的背身单打需要防守球员综合运用站位、干扰接球、身体对抗、预判传球等多种技巧，并且保持积极的态度和顽强的斗志，才能有效地限制对手的背身进攻，为球队赢得防守优势。