NBA 作为全球最具影响力的职业篮球联赛，其常规赛赛程的安排一直备受球迷关注，每一支球队都要在漫长的赛季中与其他众多对手展开激烈角逐，而常规赛赛程的科学规划对于整个联盟的赛事质量、球队发展以及球迷观赛体验都有着至关重要的意义，NBA 常规赛究竟是怎么排的呢？

NBA 常规赛赛程安排是一个复杂且精心设计的过程，联盟会根据球队所在赛区进行划分，目前共有东部联盟和西部联盟，每个联盟又进一步细分为三个赛区，这种赛区划分在一定程度上考虑了球队地理位置的相近性，方便球队之间进行更多的主客场比赛,减少旅途奔波对球员体能的影响。

赛程安排的一大原则是保证各球队主客场数量尽可能均衡，联盟会尽量确保每支球队在一个赛季中的主场比赛和客场比赛次数相对接近，避免出现某支球队长时间连续在客场作战或者主场过于密集的情况，这不仅有助于球队合理安排训练和调整状态,也能让球迷有更多机会在家门口观看自己支持球队的比赛。

在比赛对手的安排上，NBA 常规赛赛程遵循同赛区球队多赛、不同赛区球队交叉赛的规则，同赛区球队之间每个赛季会有相对较多的比赛场次，这促进了赛区内部的竞争与交流，不同赛区球队之间的交叉比赛则增加了比赛的多样性和观赏性,让球迷能够欣赏到来自不同风格球队之间的对决。

赛程安排还会考虑到电视转播和市场推广的因素，联盟会将一些焦点赛事、强强对话安排在全国性的电视转播时段，以吸引更多观众观看，洛杉矶湖人队、波士顿凯尔特人队等传统豪门的比赛往往会受到更多关注，这些球队的比赛会被安排在黄金时段播出，让更多球迷能够领略到顶级篮球赛事的魅力，联盟也会根据球队的市场影响力和球迷基础，合理安排球队的主客场分布,以提高赛事的商业价值和市场关注度。

赛程的编排还会充分考虑到球队的休息时间和体能恢复，NBA 赛季漫长，球员需要保持良好的体能状态才能应对密集的比赛，赛程中会设置适当的休息间隔，避免球队连续进行高强度比赛，背靠背比赛的安排会相对合理，尽量减少球队在短时间内连续出战客场的情况，这样的安排有助于球员保持健康，减少伤病风险,同时也能保证比赛的质量和竞技水平。

在赛季的不同阶段，赛程也会呈现出不同的特点，赛季初期，各支球队都在进行阵容磨合和战术调整，赛程相对较为平缓，让球队有足够的时间适应新赛季的比赛节奏，随着赛季的推进，比赛逐渐进入白热化阶段，竞争愈发激烈，赛程的强度也会相应增加，到了赛季后期，进入季后赛冲刺阶段，赛程安排会更加紧凑，关键比赛的场次增多,各支球队都会全力以赴争取季后赛席位或者提升排名。

NBA 常规赛赛程的安排是一个综合考虑多方面因素的复杂过程，它既要保证比赛的公平性和竞争性，又要兼顾球队、球迷以及商业利益等多方面的需求，通过科学合理的赛程规划，NBA 为球迷们呈现了一场场精彩纷呈的篮球盛宴，也为各支球队提供了展示实力、追逐荣誉的舞台，正是这样精心设计的赛程安排，使得 NBA 常规赛成为了全球篮球迷翘首以盼且津津乐道的体育盛事。