在 NBA 的赛场上，我们常常会看到这样的情况：球员在训练时，空位三分往往有着极高的命中率，可一旦到了激烈的比赛中，同样的空位机会，却常常投不进,这背后究竟隐藏着哪些原因呢？

比赛的压力是一个关键因素，当比赛进入胶着状态，每一次进攻都关乎胜负，此时球员承受的心理压力会呈几何倍数增长，这种压力会影响球员的肌肉记忆和投篮节奏，平时训练时轻松的出手，到了比赛中，可能就会因为手部肌肉的不自觉紧张而变形，导致投篮动作走样，命中率自然下降，在季后赛的关键场次，球员们在空位接球时，脑海中会不由自主地浮现各种可能的结果，担心投丢会影响球队胜负,这种杂念干扰了他们原本稳定的投篮节奏。

防守强度的差异也不容忽视，训练时的空位，防守压力几乎为零，球员可以从容地调整呼吸、瞄准目标，按照自己最熟悉的方式出手，但比赛中，即使出现空位，防守球员也不会轻易放弃，他们会通过积极的补防、干扰，给投篮球员制造额外的压力，当球员准备出手三分时，防守球员可能会突然起跳干扰视线，或者在落地时故意制造身体接触，打乱球员的平衡,这些都会对投篮产生负面影响。

比赛的节奏和体力消耗也会产生作用，比赛中节奏快速多变，球员需要不断地奔跑、穿插、寻找机会，这会极大地消耗体力，当球员在空位接球时，可能已经气喘吁吁，体力的下降会导致手臂力量不足、投篮稳定性变差，快速的比赛节奏也让球员很难像训练时那样有足够的时间去调整自己的投篮动作和心态，往往只能仓促出手,从而降低了命中率。

NBA 球员空位三分训练时准而比赛中常投不进，是多种因素共同作用的结果，要想在比赛中更好地把握空位三分机会，球员不仅需要提升自己的心理抗压能力，适应比赛的高强度防守，还需要合理分配体力，保持良好的比赛节奏，如此才能在关键时刻用稳定的三分球为球队建功。