在 NBA 这个高强度的职业篮球联盟中，球员们在赛场上尽情挥洒汗水，为球迷奉献一场又一场精彩绝伦的比赛，荣耀的背后，伤病如影随形，时刻威胁着他们的职业生涯,有几种伤病是球员们最为忌惮的。

膝盖伤病

膝盖伤病堪称 NBA 球员的头号大敌，半月板撕裂、前交叉韧带断裂等膝盖伤病频繁出现在球员身上，以德里克·罗斯为例，这位曾经的最年轻 MVP，拥有劲爆的身体素质和超强的突破能力，但频繁的膝盖伤病让他的职业生涯急转直下，半月板撕裂后，罗斯不仅失去了速度和爆发力，还不得不长期与伤病作斗争，状态大不如前，膝盖是球员们完成各种激烈动作的关键部位，承受着巨大的压力，一次严重的膝盖伤病，往往意味着球员要长时间远离赛场，进行艰苦的康复训练，而即使恢复后,也很难找回受伤前的竞技状态。

脚踝伤病

脚踝扭伤对于 NBA 球员来说也是极为常见且令人头疼的伤病，很多球员都有过脚踝扭伤的经历，比如保罗·乔治，脚踝扭伤看似不严重，但如果反复受伤或者恢复不好，会影响球员的起跳、变向等动作，这对于以速度和灵活性著称的 NBA 无疑是致命的打击，一次严重的脚踝扭伤可能导致球员缺席多场比赛，而且在之后的比赛中也会因为心理阴影而不敢全力发挥,生怕再次扭伤脚踝。

背部伤病

NBA 球员们在比赛中需要频繁地进行高强度对抗、跳跃、转身等动作，这使得背部承受着巨大的压力，背部伤病也屡见不鲜，姚明就深受背部伤病的困扰，背部伤病会影响球员的发力，导致投篮、传球等技术动作变形，严重时甚至会让球员无法正常训练和比赛，对于内线球员来说，背部伤病可能会影响他们在内线的对抗能力，而对于外线球员,也会影响他们的机动性和稳定性。

肩部伤病

肩部伤病同样给球员带来诸多麻烦，肩部脱臼、肩袖损伤等问题并不少见，像德怀特·霍华德这样的内线巨兽，在激烈的对抗中肩部很容易受伤，肩部伤病会影响球员的投篮、传球以及防守时的对抗能力，球员在投篮时需要肩部的稳定发力，如果肩部受伤，力量传导就会受到影响，导致投篮命中率下降，在防守时，肩部的伤病也会让球员不敢全力去对抗,从而影响防守效果。

NBA 球员们最怕的这些伤病，不仅给他们的身体带来巨大的痛苦，更让他们的职业生涯充满了不确定性，每一位热爱篮球的人都希望看到球员们在赛场上尽情驰骋，所以如何更好地预防和治疗这些伤病，保障球员的身体健康，成为了联盟和球队需要不断努力解决的重要问题。