在NBA的赛场上，我们常常会看到球星们嘴巴里似乎含着什么东西，这不禁让人好奇,他们嘴巴里到底含的是什么呢？

仔细观察会发现，不少球星嘴里含着的是牙套，牙套对于NBA球员来说至关重要，它首先能起到保护牙齿的作用，激烈的篮球对抗中，球员们频繁地进行身体接触、碰撞，牙齿很容易受到伤害，牙套可以缓冲外力，降低牙齿在意外撞击时受损的风险，避免出现牙齿断裂、脱落等严重情况。

除了保护牙齿，牙套还有助于提升球员的运动表现，它能帮助球员更好地咬紧牙关，稳定颌骨，从而增强咬合力，这在球员进行投篮、传球、抢篮板等动作时，能让他们更好地发力，使动作更加稳定和有力，一些擅长内线强攻的球员，牙套能帮助他们在与对手激烈对抗时，更有效地利用身体力量,为自己争取更好的进攻机会。

还有些球星会在嘴里含着口香糖，口香糖对于他们来说，不仅仅是一种休闲食品，在比赛间隙嚼口香糖，可以帮助球员放松心情，缓解紧张情绪，在漫长的比赛过程中，保持良好的心态是非常关键的，口香糖的咀嚼动作能起到一定的舒缓作用，嚼口香糖还能促进唾液分泌，保持口腔湿润，防止口干舌燥影响比赛状态，适当的咀嚼口香糖还能让球员在一定程度上集中注意力,更好地投入到比赛当中。

NBA球星嘴巴里含的东西看似简单，实则有着重要的作用，它们从不同方面助力着球星们在赛场上展现出最佳的竞技水平。