在NBA的赛场上，速度过人是一项极具杀伤力的进攻技巧，它能瞬间撕开对手的防线，为球队创造得分良机,究竟该如何运用速度过人呢？

扎实的基本功是速度过人的基础，球员需要具备出色的控球能力，能够在高速奔跑中熟练地掌控篮球，这就要求日常进行大量的控球训练，比如单手体前变向、背后运球、胯下运球等练习，不断提高手指对球的掌控感和节奏感，只有控球技术炉火纯青，才能在高速行进间灵活地改变篮球的运行轨迹,迷惑防守球员。

启动速度是速度过人的关键因素之一，在进攻时，要善于利用对手防守的瞬间破绽，突然加速启动，这需要球员具备敏锐的观察力，能提前预判防守球员的重心偏移和防守意图，当捕捉到合适的时机，迅速爆发自己的腿部力量，像离弦之箭般冲出去，在与防守球员一对一较量时，通过观察对方眼神和脚步的移动，判断其准备上前封堵的方向，然后瞬间向相反方向加速启动,甩开防守球员的第一步。

变向技巧是速度过人的核心环节，常见的变向方式有体前变向和交叉步变向，体前变向时，要注意降低重心，用手指快速地将球从身体一侧拨向另一侧，同时脚步要迅速跟上，改变行进方向，变向的幅度要恰到好处，既不能过大让防守球员轻易识破，也不能过小失去变向的效果，交叉步变向则是通过快速地将球从一侧运到另一侧，同时脚步交叉移动，制造出与原来行进方向相反的假象，在变向过程中，要保持身体的平衡和协调性,避免因动作变形而导致失误。

节奏感的把握对于速度过人也至关重要，球员不能一味地追求速度，要学会根据场上形势和防守球员的反应来调整自己的节奏，有时适当的减速、停顿，再突然加速，能更好地打乱防守球员的节奏，使其难以做出有效的防守动作，比如在突破到罚球线附近时，面对防守球员的紧密防守，先稍微降低速度，做一个假动作，让防守球员以为要传球或投篮，然后趁其重心上提时，再次加速突破,往往能取得很好的效果。

身体对抗也是速度过人时不可忽视的因素，在NBA的高强度比赛中，防守球员会全力阻止进攻球员的突破，这时，进攻球员需要利用自己的身体优势，合理地运用力量和对抗技巧，在突破时用肩膀适当顶开防守球员，为自己创造出更大的突破空间,但要注意动作不要犯规。

要在NBA中熟练运用速度过人技巧，需要球员在日常训练中不断打磨自己的基本功，提高启动速度、变向技巧、节奏感把握以及身体对抗能力等方面，只有将这些要素完美融合，才能在赛场上如鱼得水，凭借速度过人突破重重防线，为球队赢得胜利，为球迷带来一场又一场精彩绝伦的视觉盛宴。