在 NBA 的激烈对抗中，肘击动作时常出现，那些精彩或颇具争议的肘击瞬间被剪辑成集锦，引发球迷们的热议，其中一个核心问题便是：NBA 肘击集锦里的动作真的都不犯规吗？

肘击,无疑是一种极具攻击性的动作，在正常的篮球规则框架下，它是被严格限制的，规则制定者的初衷是确保比赛在公平、安全的环境中进行，避免球员因过度的身体接触而受伤，从规则条文来看，故意用肘部去撞击对方球员身体的行为，很可能会被判定为犯规。

在实际比赛中,对于肘击的判罚却并非总是一目了然，在一些 NBA 肘击集锦中，部分动作看似是肘击，但裁判却并未吹罚犯规，这其中存在多种因素。

裁判的判罚尺度把握是一个关键因素,比赛节奏快，场上情况复杂，裁判需要在瞬间做出判断，一些轻微的肘击动作可能因为发生得较为突然，裁判没能第一时间捕捉到清晰的动作细节，从而漏判，在一次快攻中，进攻球员为了摆脱防守球员的纠缠，不经意间肘部轻轻碰到了对方，但由于动作幅度较小且速度很快，裁判可能就难以察觉并认定为犯规。

“球手一体”原则也会影响肘击的判罚，如果球员在做出动作时，手部是在正常控制球的过程中，且肘部的动作是为了更好地保护球或者完成篮球动作，那么在一定程度上会被容忍，球员在接球瞬间，为了避免球被打掉，肘部自然地向外伸展，不小心碰到了防守球员，这种情况下裁判可能会根据具体情况判定为合理动作。

比赛的形势和双方的动作对比也会左右判罚,如果比赛胶着，双方动作都比较激烈，裁判对于一些可吹可不吹的肘击动作可能会倾向于不吹罚，以保持比赛的连贯性，但如果一方动作过于粗野，频繁出现类似肘击等危险动作，裁判则会加大判罚力度。

在 NBA 肘击集锦中，也存在一些明显应该被吹罚犯规的肘击动作却未被吹罚的情况，这可能是裁判的误判，但随着技术的发展，回放等手段的运用，一些误判在后续可能会得到纠正。

从球员自身角度来看,他们应该尽量避免使用肘击这种具有较大伤害性的动作，尽管规则存在一定的模糊地带，但尊重对手、遵守体育道德是篮球运动的基本准则，频繁使用肘击不仅可能伤害到对手，也会给自己带来不必要的麻烦，如被裁判警告、驱逐出场等，甚至可能引发双方球队的冲突，破坏比赛氛围。

对于球迷而言,观看 NBA 肘击集锦时，不能仅仅关注动作的精彩与否，更应该理性看待其中的判罚问题，要明白，篮球比赛是有规则约束的，裁判的判罚虽然不可能做到完全精准无误，但整体上是在维护比赛的公平性和安全性，这也提醒着球员们在比赛中要时刻注意自己的动作，避免因过度的攻击性动作而偏离了篮球运动的本质。

NBA 肘击集锦中的动作并非都不犯规，其判罚受到多种因素的综合影响，无论是裁判、球员还是球迷，都应该在规则的框架内更好地理解和对待篮球比赛中的各种动作，共同推动这项运动健康、有序地发展。