在篮球场上，NBA 球员们的进攻手段丰富多样，令人目不暇接，细心观察就会发现，相比其他上篮方式，并步上篮在 NBA 赛场上并不常见，为什么 NBA 球员不用并步上篮呢？

NBA 比赛的节奏极快，球员们需要在瞬间做出决策并完成动作，并步上篮相对而言动作连贯性稍显不足，其准备动作和启动过程可能会比一些更简洁高效的上篮方式花费更多时间，在激烈的对抗和快速转换的攻防节奏中，每一秒都至关重要，球员们需要更快地完成进攻动作以获得更好的进攻机会，而其他上篮方式如同侧步上篮、交叉步上篮等能够更迅速地衔接脚步移动和出手动作，更符合 NBA 的比赛节奏要求。

NBA 球员身体素质普遍极为出色，他们拥有强大的爆发力和速度，在突破时，依靠自身的身体优势，能够更轻松地利用大幅度的跨步、跳步等方式接近篮筐，从而获得更好的出手空间和角度，相比之下，并步上篮在创造空间和突破防线方面的优势不够明显,难以充分发挥这些球员身体素质上的优势。

防守强度也是一个重要因素，NBA 的防守球员个个实力不凡，防守意识和防守能力都非常强，并步上篮的动作相对较为常规，容易被防守球员提前预判和封堵，而其他一些上篮方式，由于其动作的多样性和突然性，更能有效地迷惑防守球员，创造出更好的投篮机会，交叉步上篮可以通过改变突破方向让防守球员失去重心,从而获得更开阔的进攻空间。

从技术特点和训练角度来看，NBA 球员在日常训练中会着重练习更适合比赛的上篮技术，教练们会根据球员的特点和比赛需求，制定针对性的训练计划，使球员们熟练掌握那些在赛场上更具实用性的上篮方式，久而久之,球员们在比赛中也就更倾向于运用这些经过大量训练的技术动作。

NBA 球员不用并步上篮是多种因素综合作用的结果，比赛节奏、身体素质、防守强度以及技术训练等方面的因素，使得其他上篮方式在 NBA 赛场上更具优势，从而导致并步上篮这种技术动作相对较少被球员们采用。