最强NBA中锋假投技巧全解析
在最强NBA的赛场上,中锋作为球队内线的核心力量,掌握出色的假投技巧对于打乱对手防守节奏、创造进攻机会至关重要,最强NBA中锋该怎么假投呢?
要把握好假投的时机,通常在面对对手严密防守,直接强攻受阻时,假投能起到很好的迷惑作用,当你在低位接球,防守球员紧贴着你,你可以先做出准备投篮的姿势,观察防守球员的反应,如果他立刻起跳封盖,那你的假投就成功了一半。
在做出假投动作时,动作要逼真,以经典的跳投假动作来说,准备投篮时,身体要微微下蹲,膝盖弯曲,双手持球置于胸前,眼睛注视篮筐,给对手一种你即将起跳投篮的强烈视觉信号,但注意不要真的发力起跳,只是做出起跳的姿势,让对手误以为你要投篮而跟着起跳。
假投后的衔接动作也很关键,如果对手被假投骗起,你可以迅速利用这短暂的防守空当进行突破,当对手起跳封盖,你迅速降低重心,以灵活的脚步向一侧突破,绕过防守球员,突破时要注意加速和变向,充分利用好对手起跳后在空中的滞空时间,争取一步过掉对手完成上篮。
另一种常见的假投方式是假投真传,当你在高位持球,有队友跑位到篮下时,你先做出投篮的假动作,这时防守球员可能会起跳干扰,你要立刻将球迅速准确地传给篮下空位的队友,让队友轻松得分,这个过程要求你的传球视野要开阔,传球动作要隐蔽且快速,避免被防守球员识破。
还有一种情况是在挡拆后假投,中锋在与队友完成挡拆后,接球瞬间做出投篮假动作,此时防守球员可能会扑上来防守投篮,你可以利用他扑上来的冲力,通过转身或勾手等动作来完成进攻,防守球员扑上来时,你迅速转身,利用身体的掩护,将球打进。
假投还可以结合脚步移动来增加效果,你在低位接球,先向左做一个假投动作,吸引防守球员的重心向左偏移,然后迅速用右脚为轴,向右侧转身,再进行投篮或其他进攻动作,这样能进一步打乱对手的防守部署。
最强NBA中锋的假投技巧需要不断地练习和在实战中运用,才能熟练掌握,通过把握好假投时机、做出逼真动作、做好衔接以及结合脚步移动等要点,中锋能够在赛场上更好地欺骗对手,为球队创造更多得分机会,成为球队进攻端的有力武器。