在 NBA 的赛场上，三双一直是衡量一名球员全面性的重要标志，当球员在得分、篮板和助攻这三项关键数据上同时达到两位数时，便完成了一次三双壮举，还有一种表现同样值得关注，那就是准三双，NBA 准三双是怎么算的呢？

所谓准三双，通常是指球员在接近三双的数据表现，当球员在得分、篮板、助攻这三项数据中有两项达到两位数，另一项数据接近 10 时，就会被认为打出了准三双，一位球员得到 20 分、12 个篮板和 8 次助攻，虽然没有完全达到三双标准，但由于其数据的全面性和接近三双的态势,也可以称之为准三双。

得分作为篮球比赛中最直观的一项数据，对于准三双的形成起着关键作用，当球员能够高效得分，砍下两位数的分数时，就为接近三双奠定了基础，无论是通过犀利的突破、精准的投篮还是在内线的强攻，得分上的稳定输出都是重要前提，像勒布朗·詹姆斯这样的超级巨星，在其漫长的职业生涯中，常常打出准三双的数据，他强大的得分能力让他每场比赛都有机会冲击高分，同时凭借出色的传球视野和篮板意识，很容易就能在篮板和助攻数据上接近两位数,从而频繁打出准三双的精彩表现。

篮板球同样是准三双的重要组成部分，一个球员如果能够在篮板球方面展现出统治力，抢到大量的防守篮板或进攻篮板，那么他距离准三双就不远了，在比赛中，积极的拼抢意识和良好的身体素质是获取篮板的关键，例如德怀特·霍华德，他以出色的篮板能力著称，当他在内线镇守时，常常能够抢到两位数的篮板球，即便在得分和助攻数据上没有达到两位数，但凭借篮板球的突出表现，也多次打出准三双,为球队在篮板球的争夺上占据优势。

助攻则体现了球员的团队组织能力，能够准确地找到处于空位的队友，送出妙传，帮助队友轻松得分，这不仅能提升球队的进攻效率，也有助于球员自身接近三双数据，像拉简·隆多这样的顶级控卫，他的传球技术堪称一绝，每场比赛他都能凭借精准的传球为队友创造大量得分机会，从而在助攻数据上轻松达到两位数，再结合他在得分和篮板方面的偶尔贡献,打出准三双也就成为了常态。

准三双的出现，对于球员和球队都有着重要意义，对于球员个人而言，这是对其全面能力的一种肯定，能够在得分、篮板和助攻这三个关键领域都有出色发挥，说明球员具备了在比赛中影响胜负的多种能力，这不仅有助于提升球员在联盟中的声誉和地位，也能让球队更加依赖他在各个方面的贡献，对于球队来说，拥有能够打出准三双的球员，意味着球队在比赛中有着更多的赢球保障，全面的球员可以在不同方面为球队做出贡献，无论是在进攻端撕开对手防线，还是在防守端保护篮筐、争抢篮板,都能让球队在比赛中占据主动。

NBA 准三双是球员在得分、篮板、助攻这三项数据上接近全面爆发的一种表现形式，它反映了球员的综合实力和全面性，无论是对于球员个人的成长还是球队的胜利，都有着不可忽视的价值，在激烈的 NBA 赛场上，每一次准三双的诞生，都见证了球员们在追求卓越道路上的努力与拼搏，也为球迷们带来了一场又一场精彩绝伦的比赛。